علاج التفكير في الماضي

علاج التفكير في الماضي

نشر فى : ثلاثاء, 10/12/2010 - 18:36
   لعلاج التفكير في الماضي الرجاء افعل التالي حرفيا وبالتسلسل: اجلس وحدك وبعيد عن الضجيج وفكر بذكريات الماضي والتي تبغى إزالتها من عقلك. ركز بذهنك على هذه الذكريات, استعرضها امامك وكأنها واقعية. ثم...